O jakie cele wychowania fizycznego musi dbać kierownik wycieczek?

W artykule omówimy znaczenie , jakie niosą ze sobą cele wychowania fizycznego oraz przykładowe aktywności sprzyjające ich realizacji w kontekście pracy kierownika wycieczek.

Istota wychowania fizycznego dla rozwoju dzieci i młodzieży nie może być bagatelizowana, dlatego konieczne jest dążenie do konkretnych celów w tej dziedzinie. Omówimy, które cele wychowania fizycznego są kluczowe dla kierownika wycieczek i dlaczego osiągnięcie ich ma decydujące znaczenie dla wszechstronnego rozwoju fizycznego, psychicznego i emocjonalnego dzieci i młodzieży.

Jakie cele wychowania fizycznego możemy wyróżnić?

Eksperci zajmujący się edukacją fizyczną nie tylko analizują cechy idealnego ucznia, ale również określają cele tego procesu. Przedstawione cele wychowania fizycznego obejmują:

– Cele higieniczne mają na celu przekazanie podstawowych zasad higieny jednostce oraz zachęcenie do ich przestrzegania w celu zachowania zdrowia i czystości otoczenia. Dbając o swoje zdrowie, kobiety w ciąży jednocześnie troszczą się o zdrowie swojego dziecka.

– Cele genetyczne promują świadomość genetyczną i troskę o jakość genetyczną przyszłych pokoleń.

– Cele obyczajowo-estetyczne obejmują dostosowanie się do norm społecznych dotyczących wyglądu zewnętrznego, właściwego ubioru, estetyki ciała oraz właściwej prezencji fizycznej.

– Cele hedonistyczne polegają na podejmowaniu postaw wobec doświadczeń pozytywnych i negatywnych, takich jak radość i cierpienie. Można wyróżnić dwie postawy: bierną, ascetyczną unikającą przyjemności życia oraz czynną czerpiącą radość z życia zgodnie z normami społecznymi.

– Cele fizyczno-utylitarne skupiają się na rozwijaniu umiejętności istotnych z punktu widzenia norm zawodowych i społecznych.

– Cele sportowe obejmują wysiłki w dążeniu do osiągania najlepszych wyników w dziedzinie sportu.

W jaki sposób spełniać powyższe cele?

Aby osiągnąć wyżej wymienione cele, ważne jest wprowadzenie różnorodnych aktywności fizycznych podczas zajęć. Rekomendowane ćwiczenia i zabawy dla dzieci i młodzieży mogą obejmować:

– różnorodne zabawy, które naśladują różne czynności,

– kreatywne zabawy budowlane,

– dynamiczne zabawy rytmiczno-taneczne,

– aktywność rowerową,

– skakanie na skakance,

– uczestnictwo w grach zespołowych i ruchowych,

– zabawy na świeżym powietrzu i w wodzie,

– jazdę konną,

– praktykowanie jogi,

– pływanie w basenie,

– udział w spływach kajakowych,

– bieganie,

– spacery,

– pływanie.

Dlaczego kierownik wycieczek powinien je spełniać?

Przeprowadzanie zajęć zawierających różnorodne ćwiczenia fizyczne przynosi liczne korzyści, takie jak:

– rozwijanie umiejętności motorycznych,

– doskonalenie cech motorycznych,

– profilaktyka wad postawy,

– regulacja emocji,

– wprowadzenie do rywalizacji,

– integracja z otoczeniem,

– formowanie osobowości,

– poprawa estetyki ruchu,

– wzmocnienie odporności organizmu,

– utrzymanie kondycji fizycznej i mentalnej,

– zapobieganie chorobom cywilizacyjnym i zawodowym,

– wsparcie rozwoju biologicznego,

– odprężenie i redukcja stresu,

– opóźnianie procesów starzenia,

– poprawa mobilności stawów i kręgosłupa,

– utrzymanie sprawnego ciała,

– walka z nadwagą,

– poprawienie samopoczucia,

– efektywne zagospodarowanie czasu wolnego,

– relaksacja i ucieczka od codziennych zmartwień i stresów.

Sprawdź także: kurs kierownika wycieczek